{"id":18637,"date":"2016-01-06T01:30:19","date_gmt":"2016-01-06T04:30:19","guid":{"rendered":"http:\/\/labestiadeportiva.com\/lbd\/?p=18637"},"modified":"2016-01-06T01:36:05","modified_gmt":"2016-01-06T04:36:05","slug":"en-permanente-evolucion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/labestiadeportiva.com\/lbd\/en-permanente-evolucion\/","title":{"rendered":"En permanente Evoluci\u00f3n"},"content":{"rendered":"

\"12509064_1031310010268867_6664228144888292269_n\"<\/a>En los \u00faltimos d\u00edas abri\u00f3 sus puertas \u00a0Evolution Gym, nueva propuesta del gimnasio Ushuaia Gym. Ubicado en la avenida Perito Moreno \u00a0presenta una manera diferente de entrenamiento llamada Crossfit. Desde LBD visitamos el lugar entrevistando a su responsable Carina Borrego quien \u00a0nos dio detalles sobre las instalaciones y el novedoso m\u00e9todo de preparaci\u00f3n f\u00edsica. Compartimos fotos y parte de la charla.<\/p>\n

\"11048750_164479310582467_444594758078563928_n\"<\/a>\u201cEstamos felices de inaugurar Evolution, esta es una forma nueva de evolucionar \u00a0hacia el entrenamiento que la gente est\u00e1 pidiendo en Ushuaia. Es algo que viene haciendo ruido hace un mont\u00f3n de tiempo, son marcas licenciadas hay un esfuerzo por traerla a Tierra del Fuego.<\/span><\/p>\n

Son entrenamientos muy explosivos, din\u00e1micos que a pesar de sus caracter\u00edsticas lo puede cualquier persona en un mismo horario con diferentes niveles. Es la \u00faltima propuesta a nivel mundial que se est\u00e1 conociendo y la gente elige, \u00a0avanzamos hacia lo bueno que tiene el marcado mundial hace a\u00f1os relacion\u00e1ndonos con esta marca americana de Crossfit.<\/span><\/p>\n

\"12417837_1031314903601711_6864032137094338175_n\"<\/a>Estamos pegaditos a la distribuidora Abamar, tenemos nuestro cartel identificatorio en el frente (foto) para ingresar al gimnasio hay una galer\u00eda por donde hacerlo. Ya estamos distribuyendo los horarios, la propuesta es de a 30 minutos, la gente lo que hace es comprar un horario donde se queda para construir el cuerpo.<\/span><\/p>\n

Nosotros lo que hacemos es en esa media hora testear a la gente con qu\u00e9 peso va a trabajar, si tiene alguna dolencia se nota en la previa donde se hace una muy buena entrada en calor. En entrenamiento en si es conciso, dura 8 minutos depende la propuesta 12 minutos de trabajo fino, firme, duro despu\u00e9s todo lo dem\u00e1s es entrada en calor y buen estiramiento\u201d. \u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

\"12400798_1031310030268865_4983984432807807494_n\"<\/a><\/p>\n

<\/span> 1.184<\/span> veces le\u00edda<\/span><\/div>\n
\nShare this: \n
\n\n\"Share\n<\/a>\n\n\"Share\n<\/a>\n\n\"Share\n<\/a>\n\n\"Share\n<\/a>\n\n\"Share\n<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En los \u00faltimos d\u00edas abri\u00f3 sus puertas \u00a0Evolution Gym, nueva propuesta del gimnasio Ushuaia Gym. Ubicado en la avenida Perito Moreno \u00a0presenta una manera diferente de entrenamiento llamada Crossfit. Desde LBD visitamos el lugar entrevistando a su responsable Carina Borrego quien \u00a0nos dio detalles sobre las instalaciones y el novedoso m\u00e9todo de preparaci\u00f3n f\u00edsica. Compartimos … Seguir leyendo En permanente Evoluci\u00f3n<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":18638,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2504,5,60,1],"tags":[2507,2505,83,2506],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/labestiadeportiva.com\/lbd\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18637"}],"collection":[{"href":"https:\/\/labestiadeportiva.com\/lbd\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/labestiadeportiva.com\/lbd\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/labestiadeportiva.com\/lbd\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/labestiadeportiva.com\/lbd\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18637"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/labestiadeportiva.com\/lbd\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18637\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18643,"href":"https:\/\/labestiadeportiva.com\/lbd\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18637\/revisions\/18643"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/labestiadeportiva.com\/lbd\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18638"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/labestiadeportiva.com\/lbd\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18637"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/labestiadeportiva.com\/lbd\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18637"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/labestiadeportiva.com\/lbd\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18637"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}